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空腹血糖一路飆升,這是得糖尿病了嗎?
  • 2020年04月28日 15:30
  • 來源:中新網河南
  • 責任編輯:李新賀
  •   30歲的小趙前段剛拿到公司的職工體檢報告,發現自己的血糖突然間高了,數值是7.6mmol/L,突然間思想壓力劇增,思來想去的睡不著,于是就跑來鄭州市第一人民醫院內分泌科門診尋求左秀玲主任醫師咨詢。

      小趙空腹血糖突然飆升,是不是就確診糖尿病了?醫生,我好害怕,我這么年輕....。。怎么辦呀?別急,這種問題我們經常遇見患者詢問,有些比你還年輕,也沒有家族史,空腹血糖高原因很多,聽我給你講一講,左主任跟他說偶爾一次的檢測以及單個化驗值不能下定論!這可能是血糖一過性增高。

      空腹血糖是什么?

      指在隔夜空腹( 8~12 小時未進食),次日清晨早餐前所測的血糖。有人認為,我只要9-12小時不吃不喝,測的血糖就是空腹血糖了,其實,這么說也不是十分準確。

      許多因素可引起空腹血糖的波動

      小趙的空腹血糖7.6mmol/L,肯定是不正常的。但是不一定就能診斷糖尿病,許多的因素都會導致血糖一過性增高。具體如下:

      1、特殊狀態導致假“空腹”

      一些疾病(胃潴留)可能導致即使是隔夜12小時,測定血糖時,胃內仍有食物殘留。再一個就是,檢查前天晚上,過多攝入高脂高蛋白食物,過飽或者就餐時間太晚,導致胃排空的時間受到影響,次晨檢測血糖時,胃部依舊是飽脹的狀態。這時測得的空腹血糖值也不十分準確。

      此外,一些肝功能異常的患者,導致其肝糖原儲備的增加,也會出現血糖一過性升高。

      2、空腹≠過度饑餓

      有的朋友認為空腹就是不吃不喝,那前一天的晚餐也不吃好了,這樣測得的結果得準確了吧!

      我們強調空腹 8~12 小時,但并不是說空腹時間越長越好。

      3、運動導致的空腹血糖異常

      部分人長期保持跑步、跳舞或者高強度間歇運動,起床了,先來一組波比跳,正好今天還安排了體檢。自律是個優秀的習慣,但是空腹運動會造成糖原分解及糖酵解的發生,也會導致空腹血糖數值發生變化。

      4、藥物性高血糖

      最常見的就是激素類藥物啦,尤其是波尼松等糖皮質激素對血糖影響是十分明顯的,如果您正在服用一些藥物,請提前告知您的醫生!

      5、其他

      焦慮、抑郁、熬夜、夜眠差也會引起血糖波動。或者您處于上呼吸道感染、肺炎、胃腸炎、外傷等應激狀態,此時的血糖也是會發生改變的比你一講~

      小趙聽完左主任的解答,又問:“我這么年輕,按理說,您說的個別應激狀態,身體也應該能調整過來的,那是不是因為我們年輕人的生活習慣不太好,“半夜擼串”,外賣app隨時點一杯奶茶,或者說天天加班,日日熬夜網上沖浪有關?”

      左主任跟小趙說:導致糖尿病的原因目前來說還未研究的十分透徹,但是,2型糖尿病發生風險增高的確跟久坐不動,飲食結構單一,攝入過多高熱量食物,以及熬夜、壓力有一定關系,也有一定的遺傳因素。

      小趙又問左主任,自己沒有覺得口干、口渴、喝水多,也沒有消瘦的情況。左主任交待小趙回去調整作息、飲食,擇日再來醫院進行空腹血糖及餐后2小時血糖的監測,如果實在不放心,還有更加準確的診斷糖尿病的辦法。

      左主任提醒:血糖突然飆升別著急,及時找醫生,查明原因,對癥治療,另外隨著生活節奏的加快,年輕人一定要注意合理飲食,營養搭配,保持健康的身體。您如果有和小趙一樣的疑問,歡迎來‘鄭州市第一人民醫院內分泌科門診’就診,進一步與醫生面對面溝通!(葛龍菲 韓鑫穎)

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